4月6日上午，课堂教学研讨环节由工作室成员黄艮亭和王海滨以及实验中学佟天宇带来三节新课标下课堂教学转型研讨课；第一节由温州市何晓敏名师送教工作室成员溪下乡金盾学校黄艮亭七年级⟪篮球：体前变向换手运球练习方法2⟫，课堂导入新颖别致，翻盖游戏紧密联系教学内容，练习难得螺旋式上升。学生在教师引导下夯实篮球基础，通过小组化任务单的自评、互评、小组评，合作探究，共同进步。
充分体现新课标下的学、练、赛、评的要求。第二节课也是工作室学员永嘉实验中学王海滨执教的八年级⟪篮球：体前胸前传接球球练习方法3⟫，老师将信息技术运用于体育教学，运用平板布置任务单，做到精讲多练的同时，也充分体现了学生的自主探究学习，练习内容紧扣比赛时出现体前变向出现场景合理还原，深入学生小组精确指导。第三位上课老师也是来自永嘉实验中学佟天宇老师带来的⟪篮球：胸前传接球运用方法1⟫，佟老师把课堂充分还给学生，实现了教师主导，学生主体的新课标希望看到的教学场景，学生认真学练，表现出良好的基本功和求知探索的精神，使人眼前一亮。
4月6日下午，我们进入课后点评环节，先是三位上课老师跟大家介绍一下自己的设计思路，然后针对各自的课进行课后反思。接着根据永嘉县研训员王文武老师事先布置的以学区为小组进行分组讨论点评。上塘学区金俊老师认为，各位老师都严格执行新课标的“四化”要求，针对评价精准和练习密度还得适当提高；岩头学区张佩佩老师分别对三位老师的课给出肯定的同时也提出宝贵的建议，佟老师把课堂放给学生实现学生主体，老师主导的新课堂；另外也指出课堂上教师口语化偏多，集合次数要适当减少等；鹿城区新教师代表从运动能力，健康行为，体育品德角度出发，认为三位老师都能很好的贯彻，如黄老师能将“学、练、赛、评”贯穿整节课，热身采用本节课主要内容导入，教学全过程有升华递进；王老师多媒体导入，信息技术的使用让人印象深刻，口令清晰，教态自然，深入学生，让学生赛有乐趣；工作室成员刘泽华和郑慧珂分别对黄老师和王老师的课发表自己的看法，认为两位老师都能从新课标出发落实“四化”转型课堂，把教学课堂还给学生，让学生在自主学习中探究篮球运动，在相互学习中体会合作友爱。
最后由温州市名师何晓敏老师对三节课总结，何老师对三节课给予高度评价，从教学设计到课堂展示，三位老师都以任务单的形式，不同程度体现了新课标下的课堂教学转型。
下午的第二个环节是专题讲座，先是由温州市第四中学傅硕老师给大家做《从“心”出发 向“阳”生长》的专题讲座，傅老师以讲故事的形式跟大家分享了作为体育老师，历经十几年带队的酸甜苦辣，从带队初期的迷茫、屡败屡战，到改变策略，初尝胜果，再到借助抖音，继续突破的历程。在听傅老师讲故事的过程中，我们感受到他的执着、坚持和努力，这也正是我们体育人应该发扬和传承的体育精神。接着是永嘉县实验中学杨晓群老师带来的专题讲座《提炼中考项目内容，落实体育有效课堂》，杨老师跟大家介绍了针对体育中考各个项目的练习实操，非常的接地气，恰到好处地进行项目组合，充分利用练习场地，关注练习密度，同时还对项目的技术细节和易犯错误进行经验分享，给我们一线的体育老师提供的学习和借鉴作用。
4月7日上午，工作室主持人何晓敏老师给大家做了《“四化”转型理念下篮球和跑类课例实践与分析》，先是详细具体地以跑类大单元为例，跟大家讲解大单元的设计思路和撰写方法，接着结合三节篮球实践课进行课例分析，让大家对新课标下课堂教学“四化”转型有了进一步的认知和理解。对教学内容结构化、教学组织小组化、教学过程问题化、教学评价精准化，在课堂中如何落实指明了方向。下午，大家针对上午的大单元设计从理论学习层面上升到实际操作，研训员王文武老师将大家分成4个小组，每个小组设计并尝试搭建一个大单元的框架，做到学以致用，在实操过程中，有任何问题都可以向何老师求助指导，现场各小组讨论热烈，学习氛围浓厚。
两天的学习顺利完成，最后研训员王老师总结发言，他对大家这两天的学习积极性给予了高度的肯定，同时也提出了殷切的希望，希望大家回去以后继续努力，将学习成果进行完善，后续能积极参加大单元教学设计的评比，实现自己的专业成长。